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“Da Settembre vado in palestra!”
“Da Settembre vado in palestra!”
Siamo sicuri che a molti di voi, quest’estate, sarà capitato di dire o sentire questa affermazione! Ora non

AD Performance Team
2 set 2023Tempo di lettura: 3 min


Quando lo sport supera ogni ostacolo sociale e relazionale.
Lo sport è inclusione e condivisone di obiettivi comuni.

AD Performance Team
2 lug 2023Tempo di lettura: 2 min


Una settimana al trotto!
È terminata anche la settimana n° 2 di 8 del camp estivo: “Restate in Gioco 2023” Si è trattato di una settimana che ha visto l'ingresso...

AD Performance Team
25 giu 2023Tempo di lettura: 2 min


E la prima è andata!!!
Si è appena conclusa la settimana n° 1 di 8 del camp estivo: “Restate in Gioco 2023” giunto quest’anno alla quinta edizione.

AD Performance Team
18 giu 2023Tempo di lettura: 2 min


COACHING ONLINE
Scopri l'opportunità di allenarti a casa seguito in maniera costante dal tuo trainer!

AD Performance Team
12 gen 2022Tempo di lettura: 2 min


GENNAIO: PROGRAMMATE ORA LA VOSTRA PROVA COSTUME!
Sempre più spesso sentiamo parlare di diete "detox" post feste di Natale mah. . . . . . nell'EBM (Evidence Based Medicine) non trova...

AD Performance Team
10 gen 2022Tempo di lettura: 3 min


L'ACQUA: MOLTO PIU' DI UNA BEVANDA!
Scopri come una corretta idratazione aiuta il corpo a star bene e a prevenire le malattie più diffuse. Cos'è l'acqua? L'acqua è la...

AD Performance Team
16 ott 2021Tempo di lettura: 3 min


MINIBASKET: RAPIDITA' DI MOVIMENTO E NON RAPIDITA' DI PIEDI
L’importanza della terminologia per un corretto approccio operativo nel minibasket. Nel minibasket e nel basket giovanile avrete sentito...

AD Performance Team
20 lug 2020Tempo di lettura: 1 min


GINOCCHIO: RIEDUCAZIONE MOTORIA PER IL CROCIATO ANTERIORE
Questo articolo è tratto dalla tesi della Dott.ssa Monica Mele, riguardante la rieducazione motoria per l’LCA (legamento crociato...

AD Performance Team
19 lug 2020Tempo di lettura: 2 min
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